Vitamine D3Eén van de favorieten bij Flinndal, omdat dit zo’n veelzijdige vitamine is. Zo is het van belang voor de weerstand, de spieren en verhoogt het de opname van calcium in de botten. Veelzijdig dus, en ook erg belangrijk, omdat we er niet genoeg van uit de voeding kunnen binnenkrijgen. Zo langzamerhand weet dan ook iedereen wel dat vitamine D een must is, zeker voor ouderen. Toch zijn nog altijd veel mensen zich niet bewust van het feit dat je zelfs in de zomer vitamine D moet gebruiken (in de vorm van een voedingssupplement!). Dat wil zeggen: als je als vrouw boven de 50 jaar en als man/vrouw boven de 70 jaar bent. De Gezondheidsraad adviseert 10 mcg per dag (ofwel 400 IE) aan 50+ vrouwen en 20 mcg per dag (ofwel 800 IE) aan 70+ mannen en vrouwen.Deze 10 resp. 20 mcg per dag kan gezien worden als onderhoudsdosering. Oftewel: dit heb je standaard nodig om je weerstand op peil te houden. Er zijn echter situaties waarin je wel iets extra’s kunt gebruiken voor je weerstand. Zoals bij drukke periodes, of als je je even wat minder fit voelt. In die gevallen is er Flinndal Vitamine D3 & K2; een hoog gedoseerd voedingssupplement. Niet alleen hoog gedoseerd, maar ook van hoge kwaliteit; zo bevat het vitamine D3, de best opneembare variant van vitamine D uit wolvet en vitamine K2 in de vorm van menaquinon MK-7. Deze vorm van vitamine K2 is gefermenteerd met behulp van natto culturen en heeft een hoge biologische beschikbaarheid.Vitamine D3 en K2 zijn perfecte partners om de botgezondheid in stand te houden.BottenNiet alleen vitamine D is van groot belang voor de botten. Ook vitamine K helpt de botten gezond te houden. Zonder vitamine K kunnen bepaalde boteiwitten niet binden aan de mineralen zoals calcium die de botten helpen opbouwen. Het werkt daarbij mooi samen met vitamine D, wat de opname van calcium in de botten verhoogt. Samen vormen ze dus een krachtige formule voor sterke botten.Het lichaam is in staat om zelf vitamine K aan te maken. Dit gebeurt via bacteriën in de dikke darm. Deze vitamine is nodig voor de bloedstolling. Bloed heeft de eigenschap vloeibaar te blijven, maar kan binnen een paar seconden stollen als de juiste mechanismen hiervoor zorgen. Vitamine K is nodig voor de activatie van allerlei eiwitten, zoals protrombine, die de bloedstolling mogelijk maken en zo een korstje op een wond vormen. Bij een tekort aan vitamine K verloopt de bloedstolling dus niet efficiënt.WeerstandVitamine D3 is behalve voor de botten, ook erg belangrijk voor de weerstand. Het ondersteunt het immuunsysteem en helpt je zo gezond te blijven.En er is meerBehalve voor de weerstand, botten en spieren is vitamine D ook betrokken bij de celdeling en draagt zo bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.Voor wieDit product is hoog gedoseerd en daarom geschikt voor volwassenen die ondersteuning voor de weerstand en botten kunnen gebruiken, bijvoorbeeld als gevolg van het ouder worden. Let wel op als je bloedverdunners gebruikt. Vitamine K kan de werking van bloedverdunners namelijk tegengaan. Overleg daarom altijd eerst even met je arts voor gebruik.