RecoveryRiches Hufeisen-Muskelschaber – IASTM-Tool – Guasha-Schaber – Faszien-Release – Muskelmassage – Muskelschaber – Gua Sha – Tennisarm – Tennisarm – Tennisarm – Golferellenbogen – Golferellenbogen – Muskelschmerzen – Muskelverspannungen
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Was ist Muskelschaben?
Die Technik des Muskelschabens, auch IASTM genannt, basiert auf einer alten chinesischen Technik namens „Gua Sha“. Indem Sie mit dem Schaber über Ihre Muskeln kratzen, lösen Sie Knoten unter der Haut. Dadurch werden viele Verspannungen gelöst und Ihre Muskeln können sich entspannen. Außerdem fließt viel zusätzliches Blut in die Muskeln, was dafür sorgt, dass Sie sich schneller von Trainingseinheiten und Verletzungen erholen.
✔ Verbesserung der Mobilität
✔ Reduziert Muskelschmerzen
✔ Reduzieren Sie Stress, Angst und Müdigkeit
✔ Verbessern Sie Ihre Leistung
✔ Einfach, schnell und sicher zu bedienen
✔ Erholen Sie sich schneller vom Training
Klinisch erprobt
Eine Studie der Universität Essen zeigte eine Schmerzlinderung von 26 % innerhalb von sieben Tagen nach Anwendung der Technik. Auch mehrere andere Studien zeigen positive Effekte, wie beispielsweise entzündungshemmende Wirkungen und eine deutlich gesteigerte Durchblutung.
Werden Sie Ihr eigener Physiotherapeut
Möchten Sie die Freiheit, sich selbst zu behandeln und nicht auf zeitaufwändige, teure und ineffektive Physiotherapie-Behandlungen angewiesen zu sein? Dann werden Sie das Muskel-Schaben lieben! Unsere Scraper sind so konzipiert, dass Sie sich selbst eine perfekte Behandlung gönnen können. Wo und wann immer Sie wollen.
Eine einmalige Investition mit unserer lebenslangen Garantie
Unsere Schaber sind aus rostfreiem Stahl gefertigt und halten ein Leben lang. Woher wir das so sicher wissen? Weil wir auf unsere Schaber eine lebenslange Garantie haben. Sie sind von höchster Qualität und haben genau die richtige Kantenstärke. Ein Schaber mit zu scharfer Kante ist unpraktisch, da dies schmerzhaft ist. Ebenso wenig ist ein Schaber mit zu dicker Kante sinnvoll, da dies unwirksam ist. Unsere Schaber bieten die perfekte Balance zwischen diesen Eigenschaften für eine sanfte und effektive Behandlung.
Wie verwenden Sie es?
- Tragen Sie etwas Öl oder Salbe auf die zu behandelnde Stelle auf. Dadurch gleitet der Schaber sanft über die Haut. Am besten geeignet sind Stellen, an denen Sie die größte Spannung, das größte Zwicken und/oder Muskelschmerzen verspüren. Auch Stellen mit viel Narbengewebe sind gut geeignet.
- Schaben Sie mit etwa 10–20 cm langen Bewegungen über die Stelle. Achten Sie darauf, jedes Mal in die gleiche Richtung zu schaben. Verbringen Sie etwa 20 Sekunden pro Stelle, es sei denn, Sie bemerken, dass Sie eine Stelle gefunden haben, die etwas mehr Aufmerksamkeit benötigt.
- Bei der Behandlung sehr verspannter Muskeln werden Sie feststellen, dass rote Flecken entstehen. Oft sehen sie sogar wie ein Bluterguss aus. Das ist ganz normal. Es bedeutet sogar, dass diese Stelle besondere Aufmerksamkeit benötigt! Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper diese Stelle „reinigt“.
- Spüren Sie sofort den Unterschied bei Steifheit, Verspannungen und Stress. Der behandelte Bereich ist nun gut durchblutet und Sie werden sofort bemerken, dass Sie beweglicher sind.
Das Muskelschaben wird am besten nach einer Trainingseinheit durchgeführt.
Testen Sie es jetzt risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie und kostenloser Rücksendung!
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