Ideaal zijn deze pitloze pruimen. Je hoeft ze niet zelf te ontpitten. Zonder veel gedoe geniet je dus meteen van de lekkere smaak en de gezondheidsvoordelen. Eet ze thuis of onderweg als tussendoortje of verwerk ze in een gerecht. Eet er zo’n drie per dag. Dan krijg je veel antioxidanten binnen. Ook dragen deze gedroogde pruimen bij aan een goede stoelgang. Ze bevatten namelijk voedingsvezels en sorbitol.

T.H.T. 8 - 9 maanden