Beste Massagepistole in den Niederlanden

Giddle® legt die Kraft professioneller Massagetherapie in die Hände des Einzelnen. Von fortschrittlicher Ergonomie bis hin zur langen Akkulaufzeit – jedes Merkmal unserer Massagepistole ist auf professionelle Leistung und Komfort ausgelegt. Kein Wunder, dass Physiotherapeuten in den Niederlanden sie für gezielte Muskelbehandlungen und Regeneration empfehlen.

Die Vorteile einer Giddle® Massagepistole

Unsere Massagepistole eignet sich für Ganzkörpermassagen . Bei der Anwendung können Sie gezielt verschiedene Muskelgruppen behandeln. So stimulieren Sie die gewünschten Muskelgruppen und fördern die Durchblutung Ihrer Muskeln.

Eine gesunde Durchblutung ist entscheidend für die sportliche Regeneration und Leistungsfähigkeit . Insbesondere die unteren Körperteile (z. B. Füße und Beine) haben größere Schwierigkeiten, das Blut zurück zum Herzen zu transportieren. Ein Massagegerät kann daher durch Muskelstimulation für einen reibungslosen Bluttransport sorgen. Das Ergebnis? Weniger Muskelschmerzen, mehr Flexibilität und Sie sind bestens gerüstet für Ihr nächstes Training!

Darüber hinaus ist unsere Massagepistole auch sehr kompakt. Das bedeutet, dass das Gerät leicht in einem Koffer verstaut und auf Reisen oder in den Urlaub mitgenommen werden kann. So haben Sie immer einen persönlichen Masseur/eine persönliche Masseurin in der Tasche :)

Positionen & Kopfstücke

Die Giddle® Massagepistole verfügt über verschiedene Einstellungen und Aufsätze. Es gibt sechs einzigartige Einstellungen , jede mit ihrer eigenen Stärke hochfrequenter Vibrationen, und jeder der vier Aufsätze eignet sich besser für bestimmte Körperpartien. Im Folgenden sehen wir uns diese an:

• Position 1 – Aufwärmmodus (2100 U/min); Einführung in die Muskeln.
• Position 2 – Tempomat-Modus (2400 U/min); wenn die Muskeln bereits warm sind.
• Position 3 – Energizer-Modus (2700 U/min); Einstiegsmodus für Anfänger.
• Position 4 – Booster-Modus (3000 U/min); für Anfänger, die etwas mehr suchen.
• Position 5 – Booster+-Modus (3300 U/min); für fortgeschrittene Benutzer.
• Position 6 – Turbomodus (3600 U/min); als letztes Mittel.

Wie du siehst, lässt sich das Gerät individuell einstellen und sowohl hohe als auch niedrige Vibrationsstärken ausprobieren. Solltest du also empfindlich auf hochfrequente Vibrationen reagieren, kannst du diese nach und nach steigern.

Nachdem das gesagt ist, schauen wir uns nun die verschiedenen Köpfe und ihre Verwendungsmöglichkeiten an:

• Flacher Kopf – Flache Oberfläche für den gesamten Körper (Ganzkörper).
• Rundkopf - Geeignet für Muskelschmerzen und größere Muskelgruppen. Erreicht hartnäckige Stellen etwas leichter als die „Presse“.
• Kugelkopf – Für kleinere Muskelgruppen und um Gelenke herum (z. B. Handgelenk, Knöchel, Hals usw.).
• U-förmiges Kopfstück – U-förmiges Kopfstück, speziell für Rücken und Nacken entwickelt. Auch nützlich für empfindliche Muskeln und Weichgewebe.

Sie werden wahrscheinlich am häufigsten den flachen und den runden Kopf verwenden, da diese für die Massage der meisten Muskelgruppen konzipiert sind. Für kleinere Muskelgruppen oder den Rücken werden Sie schnell feststellen, dass Sie einen anderen Kopf benötigen, um das Muskelgewebe richtig zu durchdringen. Aus diesem Grund haben wir den Kugelkopf und den U-förmigen Kopf entwickelt.

Probieren Sie alle Aufsätze aus, um zu sehen, welcher sich am besten anfühlt. Es kann sein, dass der eine Ihnen besser tut als der andere.

Und äh... wie benutzt man so eine Massagepistole?

Unsere Massagepistole lässt sich ganz einfach über einen Knopf bedienen. Mit diesem Knopf bestimmen Sie die Stärke und schalten das Gerät ein oder aus. Einfacher geht es nicht, oder?

Nehmen wir an, du planst ein einstündiges Rückentraining, fühlst dich aber noch etwas steif oder hast noch Muskelkater vom Vortag. Du nimmst das Massagegerät, befestigst den U-förmigen Kopf daran und schaltest es in der gewünschten Position ein. Anschließend setzt du die Massage Gun mit dem seitlichen Kopf auf die gewünschte Muskelgruppe und streichst sie langsam für ca. 30 Sekunden bis 60 Minuten auf und ab . Mache 30 Sekunden Pause und wiederhole diesen Vorgang noch zweimal, sodass du am Ende drei Durchgänge hast. Das dauert zwar nicht lange, aber du wirst das intensive Rückentraining deutlich besser bewältigen können.

Für andere Muskelgruppen gelten andere Vorschriften und wir empfehlen eine alternative Massage. Nachfolgend finden Sie unsere empfohlenen Routinen für die häufigsten Muskelgruppen:

• Rücken (wie gerade erwähnt) – 3 Sätze von ~30 bis 60 Sekunden.
• Schultern – 3 Sätze von ~15 bis 20 Sekunden.
• Brust – 1 Satz à 30 Sekunden.
• Hüften/Gesäß – 4 Sätze von ~30 bis 60 Sekunden.
• Beine – 3 Sätze von ~20 bis 30 Sekunden.

Sollten Sie sich während der Massage unwohl fühlen, empfiehlt es sich, eine Pause einzulegen und es später auf der niedrigsten Stufe erneut zu versuchen. Jeder Mensch reagiert anders auf hochfrequente Vibrationen.

Wenn Ihnen die Massage so viel Spaß macht, dass die empfohlenen Routinen viel zu kurz sind, möchten wir Sie darauf hinweisen, dass sich das Gerät nach 15 Minuten automatisch abschaltet . Wir haben nämlich bei der Produktion festgestellt, dass eine Massagedauer von mehr als 15 Minuten nicht zu besseren Ergebnissen führt (auch bekannt als abnehmende Wirkung).

Weitere Informationen

Schließlich verfügt die Massage Gun über eine Akkukapazität von 2000 mAh – was eine Nutzungsdauer von bis zu 120 Minuten bedeutet. Sie müssen sie also nicht gleich nach einmaligem Gebrauch (was etwa 180 Minuten dauert) wieder aufladen!

Darüber hinaus verfügt das Gerät über eine Geräuschunterdrückungstechnologie , sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, schlafende Kinder oder Nachbarn zu stören.

Unser Produkt ist nicht nur für Sportler gedacht . Im Gegenteil, unsere Massage Gun hilft auch Menschen, die Muskelbeschwerden haben oder viel sitzen. Perfekt für zwischendurch.

Bei Fragen zur Giddle® Massage Gun können Sie uns gerne kontaktieren! Wir helfen Ihnen gerne beim Entspannen.