Ein Set mit 3 Massagebällen in 3 verschiedenen Härtegraden. Gut geeignet zum Beispiel für Akupressurmassagen und die Behandlung von Triggerpunkten. Die Bälle gibt es in 3 verschiedenen Härtegraden. Beginnen Sie mit dem weichsten Ball (am wenigsten harten Ball) oder mit dem Ball, der hinsichtlich der Härte am besten geeignet ist, und platzieren Sie ihn auf der Stelle, an der Sie massieren möchten. Beginnen Sie für den unteren Rücken und das Gesäß in sitzender Position. Rollen Sie für die Oberschenkel vorsichtig im Sitzen oder Liegen über den Ball. Platzieren Sie für Schultern und oberen Rücken den Ball zwischen Ihrem Rücken und der Wand oder einem Stuhl und rollen Sie darüber. Nehmen Sie für den Nacken den Ball in die Hand und rollen Sie ihn über Ihren Nacken.
Für noch bessere Ergebnisse verwenden Sie die Massagebälle in Kombination mit einer Schaumstoffrolle.

Merkmale:
Maße: Durchmesser ca. 6 cm. Farbe: grau, grün, blau.
Oberfläche: glatt (glatte Kugeln)

Bitte beachten! Der Unterschied zwischen den drei Härtegraden der Bälle ist subtil. Grau = hart, grün = mittel und blau = weich. Auch diesen Unterschied wirst du beim Benutzen der Bälle subtil spüren.