Over de hele wereld gewaardeerd als keukenkruid, zoals blijkt uit de volksnamen. Het werd door de oude Grieken gebruikt als versterkend middel en om het badwater geurig te maken. Het gedestilleerde water wordt gebruikt om de hik en misselijkheid te verlichten. Als eraan geroken wordt is dit kalmerend voor het hoofd. Kruizemint olie is een lichtgele of olijfkleurige niet-viskeuze vloeistof met een warme, kruidige, muntachtige geur. Deze olie is goed te mengen met Lavendel, Lavandin, Jasmijn, Eucalyptus, Basilicum en Rozemarijn en wordt vaak gebruikt in combinatie met Pepermunt.