Sea moss is een type alg dat verwerkt kan worden in voedsel. Het kan gebruikt worden voor zeer veel verschillende toepassingen zoals smoothies, soepen en bijvoorbeeld brood.

Sea moss heeft zijn bekendheid verkregen door de studies van Dr. Sebi. Vervolgens zijn er steeds meer wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar de werking van Irish moss en onze gezondheid. Deze superfood zou, door de enorm hoge voedingswaarde, een goede bescherming bieden tegen een tal van klachten en chronische ziektebeelden zoals blaasontsteking, problemen aan de urineweg, verkoudheid, bronchitis, astma, slechte adem, verstopping, chronische diarree, spastische darm, zwaarlijvigheid, nierstoornissen, hartkwalen en maagzweren.

Het kan de bloedsuiker reguleren en balanceren, en daarmee positief werken voor diabetici. Het verbetert de stofwisseling en helpt het bindweefsel, haar, huid en nagels te versterken. Vandaar dat Irish moss ook steeds meer gebruikt wordt in cosmetica, en dan vooral dankzij de antiverouderende eigenschappen.

Gebruiksadvies:
- Laat de sea moss weken in natuurlijk bronwater en blend het vervolgens tot gel
- Niet geschikt voor kinderen onder de 5
- Niet geschikt voor moeders die borstvoeding geven
- Niet geschikt voor zwangeren
- Niet geschik in combinatie met bloedverdunners