Lijnzaad Gebroken Biologisch

Lijnzaad is het zaad van de vlasplant. Om deze reden wordt lijnzaad ook wel vlaszaad genoemd. Het wordt gebruikt als grondstof voor lijnzaadolie dat met behulp van een oliemolen uit het zaad wordt geperst. Lijnzaad heeft een nootachtige smaak en zit vol met voedingsstoffen waaronder veel vezels (27,3 g / 100g).Bovendien bevat lijnzaad veel Omega 3, vooral alfa-linoleenzuur. Het lijnzaad is al gebroken waardoor de Omega 3 vetzuren makkelijk vrijkomen en worden opgenomen.

Lijnzaad is erg goed voor uw darmen, want het zorgt voor een betere darmpassage door de vezels en het ondersteunt ook uw verzadigingsgevoel. Bovendien bevordert lijnzaad de spijsvertering.

Heel of gebroken lijnzaad?

Lijnzaad is te verkrijgen als hele zaden en als gebroken zaden. De hele lijnzaad zaden worden niet goed verteerd door het lichaam. Daarom wordt aangeraden om gebroken lijnzaad te gebruiken zodat alle stoffen uit lijnzaad ook daadwerkelijk opgenomen worden.

Gebruik

Max. 3 theelepels 3 maal per dag. U moet voldoende drinken bij het gebruik van lijnzaad voor een goede werking. De lijnzaad gebroken kunt u makkelijk mengen of toevoegen aan yoghurt, salades, brood of laten zwellen in een glas water.

Verpakking:

Makkelijk en hersluitbare verpakking.

Voedingswaarde:

Voedingswaarde per 100 g, vitaminen en mineralen % ADH per 100 g*

Energie2234 kJ/ 534 kcalEiwitten19 gVet42,16 g-waarvan verzadigd3,663 g-enkelvoudige onverzadigde vetten7,527 g-meervoudige onverzadigde vetten28,73 gKoolhydraten28,88 g-waarvan suikers1,55 gVoedingvezels27,3 gNatrium30 mgCalcium255 mgIjzer5,73 mgKalium813 mgMagnesium392 mgFosfor642 mgZink4,34 mgFoliumzuur0,087 mgCholine78,7 mgVitamine B11,644 mgVitamine B20,161 mgVitamine B33,08 mgVitamine B50,985 mgVitamine B60,473 mgVitamine C0,6 mgVitamine E0,31 mgVitamine K0,004 mg

* ADH: aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van een gemiddelde volwassene(8400 kj/2000 kcal)

Allergieadvies:

Deze producten kunnen mogelijk sporen bevatten van pinda's, noten, tarwe, soja en melkproducten.

Bewaaradvies/ houdbaarheid:

Donker en koel bewaren.

Disclaimer: Bovenstaande informatie is GEEN medisch of therapeutisch advies. Eventuele tekstuele fouten voorbehouden. Wij raden altijd aan supplementen te overleggen met een gekwalificeerd arts of therapeut. Een voedingssupplement is geen vervanging van gevarieerde evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl

Voedingswaarde: Kcal / Kj: 534 kcal / 2234 KJ | Eiwitten: 18,3 g | Koolhydraten: 28,9 g | Vetten: 42,2 g | Verzadigde Vetten: 3,7 g | Vezels: 27,3 g | Natrium -