Er zijn 20 verschillende aminozuren die duizenden verschillende eiwitten in het menselijk lichaam vormen. Negen van de 20 worden beschouwd als essentiële aminozuren, wat betekent dat ze niet door uw lichaam kunnen worden gemaakt en via uw dieet moeten worden verkregen. Je realiseert je misschien niet hoe pijnlijk je spieren zijn terwijl je nog in de sportschool bent, maar je lichaam zal dat zeker doen als je de volgende ochtend wakker wordt. Vecht tegen spierpijn en pijnlijke spieren met Wake Up.