Pilates ring - Yoga ring

De Pilates ring is geschikt om verschillende oefeningen mee te doen. Door midden een pilates ring te gebruiken maak je jouw pilatesoefeningen intensiever zodat je jouw spieren nog harder kunt trainen dit zorgt voor een mooiere en betere lichaamshouding!


Het gebruik van de yoga ring is vrij simpel je knijpt de ring samen tussen verschillende lichaamsdelen zoals bijvoorbeeld je handen, benen en knieën. Met de oefeningen die je uitvoert ontwikkel je spierkracht en spieruithoudingsvermogen.
Het is tevens ook een referentiekader, wanneer je de pilates ring in knijpt en er aan beide kanten niet evenveel druk wordt uitgeoefend zul je uit balans raken.

De yogabal wordt gebruikt voor:
-yoga
-fitness
-pilates
-zwangerschap
-revalidatie
-fysiotherapie

specificaties:
-materiaal: glass fiber en foam
-maat: 38 cm