De gymnastiekband is geschikt voor een grote diversiteit aan oefeningen. De stang van de TwoWay Trimmer houdt men in de hand, in de twee handvatten plaatst men de voeten. Staand, zittend en liggend kan men de kracht en souplesse trainen van armen, benen, billen, buik en rug. De gymnastiekband heeft een lengte van 60 cm. Weerstand zwaar.