Trainen met het balance board dient voor de uitgebreide belasting van bijna alle spiergroepen, evenals voor het coördinatievermogen door het 3D-effect. Het wordt niet alleen bij revalidatie ingezet, maar ook bij een veeleisende fitness- of voor de tak van sport specifieke training. Dit balance board wordt ook gekenmerkt door een rubberen antislipoppervlak, verbeterde afwerking en uniek design.