Flinndal Ashwagandha bevat 500 mg gestandaardiseerd ashwagandha wortelextract, wat een veilige dosering is. In studies is aangetoond dat de maximum veilige hoeveelheid hier ver boven ligt; namelijk op 2000 mg / kg lichaamsgewicht. Eén capsule bevat 12,5 mg withanoliden, het actieve ingrediënt in ashwagandha. Ook de hoeveelheid vitamine C (100% ADH) en jodium (50% ADH) die gebruikt wordt is geheel verantwoord en veilig in gebruik. Dit product is dan ook een prima aanvulling op de gezonde, gevarieerde voeding en kan daarnaast ook in combinatie met andere supplementen gebruikt worden.