Vitamine B12 1000 mcg van Vitals bestaat uit zuigtabletjes met de biologisch actieve vorm methylcobalamine. Vitamine B12 in deze vorm komt voor in de voeding en wordt door het lichaam gebruikt. De zuigtabletjes zorgen ervoor dat de vitamine B12 opgenomen wordt door het mondslijmvlies.
Vitamine B12 zit vaak in vleesproducten. Een strikt vegetarisch, veganistisch of macrobiotisch dieet (langdurig) kan voor een vitamine B12 te kort zorgen.
Vitamine B12 is belangrijk bij veel processen in het lichaam o.a. bij:

• Het celdelingsproces
• De vorming van rode bloedcellen
• voor de energiestofwisseling
• Het bijdragen tot een normaal homocysteïnemetabolisme
• Het bijdragen aan normaal psychologisch functioneren
• Kan helpen vermoeidheid te verminderen
• Het bijdragen tot de normale werking van het zenuwstelsel