Timilon Weerstandsbanden complete Set - Resistance Bands Set - Met Handvaten - Met enkelbanden -Inclusief opbergzak - Inclusief Springtouw

De Timilon Weerstandsbanden Set biedt alles wat je nodig hebt voor een full-body workout!

Deze complete set is geschikt en ideaal voor iedereen die graag thuis, op werk, of tijdens het reizen een workout wilt doen. De set bestaat uit 5 weerstandsbanden met verschillende weerstandsniveaus voor zowel de beginnende als de ervaren sporter. De meegeleverde handvaten en enkelbanden kunnen aan de gewenste elastiek(en) bevestigd worden. Of je nou je rug, borst, armen, billen of benen wilt trainen, met de Timilon Weerstandsbanden Set is het allemaal mogelijk.

Weerstandsniveau per kleur:

Geel: 4.5KG(10Lbs)

Rood: 9.1KG(20Lbs)

Groen: 13.6KG(30Lbs)

Blauw: 18.1KG (40Lbs)

Zwart: 22.6KG (50Lbs)

Totale weerstand van alle banden: 67.9KG (150Lbs)

Inhoud van de set:

• Weerstandsbanden (5x)
• Handvaten (2x)
• Enkelbanden (2x)
• Deuranker
• Opbergzak

Het nut van weerstandsbanden:

Door gebruik te maken van weerstandsbanden tijdens fitnessoefeningen zorg je voor een betere spiercontractie. Dit zorgt ervoor dat de gewenste spiergroep zich beter ontwikkelt. Afhankelijk van je trainingsschema kan de focus gelegd worden op ontwikkeling van kracht, spiergroei en/of uithoudingsvermogen. De Timilon Weerstandsbanden set neemt weinig ruimte in beslag, biedt je de mogelijkheid om talloze oefeningen te doen en is daarom een handig hulpmiddel voor jouw trainingen.

Voordelen:

• Overal trainen op ieder gewenst moment
• Makkelijk op te bergen
• Er zijn talloze oefeningen uit te voeren met de weerstandsbanden set
• Weerstandsniveaus makkelijk te onderscheiden met kleur
• Mogelijkheid om elastieken te combineren
• Geschikt voor beginnende en ervaren sporter

Gebruik:

Bevestig de elastieken met behulp van het meegeleverde deuranker aan de deur. Kies de weerstandsband met het gewenste weerstandsniveau, welke af te lezen is op de elastieken, en voer met behulp van de handvaten of enkelbanden de gewenste oefening uit. Het is belangrijk om oefeningen correct uit te voeren voor een optimaal resultaat, en om blessures te voorkomen. Voor de ontwikkeling van je spieren is het zinvol om meerdere keren per week gebruik te maken van de weerstandsbanden. Het kan handig zijn een trainingsschema aan te houden om de spieren voldoende te belasten en te zorgen voor een goed herstel van je lichaam na een training om overtraining te voorkomen.

Haal de sportschool in huis met de Timilon Weerstandsbanden Set!